قرأت الموضوع واكتشفت معلومه غافله عني وعن الجميع وحبيت افيدكم بيها
سبب الجوع والعطش في رمضان ليس الاكل والشرب
غريبه صح لكن هاذا الكلام ليس مقنع لازم دليل
؟؟؟؟؟؟
كلكم متحمسين تعرفو
هو معروف لكن احنا متهاونين فيه
التمر
حث الرسول صلى الله عليه وسلم الصائمين في رمضان أن يجعلوا بدء فطورهم بعد
صيامهم الرطب أو التمر وذلك لأنهم فقدوا ما ادخروا من سكريات في يوم .
إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع
وليست قلة الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذلك
السحور وخاصة أن سكر الفركتوز يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة
وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب ناهيك عن أنه يقوي الكبد والقلب والدم
لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص فخلال ساعة يهضم التمر
كالعسل وسبحان المنعم الوهاب